PSİKOTERAPİ
HİPNOZ
   
PSİKOTERAPİ NEDİR?
PSİKİYATRİDE TEDAVİ
TIBBİ VE CERRAHİ TERAPİ
PSİKOTERAPİ ÇEŞİTLERİ
A-DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİ
  1- Davranış Hedefleri
  2- Yüzleştirme
  3- Cevap/Uyarıcı hiyerarşisi
  4- Modelleme
  5- Taklit
  6- Davranış Provası
  7- Gevşeme ve Rahatlama Çalışması
  8- Düşünce-Duygu-Davranış Kısır Döngüsünü Kırma
  9- Aktivite Programı
  10- Aktif Dinlenme Eğitimi
  11- Kendini Ödüllendirme
B-BİLİŞSEL PSİKOTERAPİ
  Tedavi stratejileri
  1- Olumsuz Düşünceleri Belirleme
  2- Düşüncedeki İnancın ve Düşünceye Bağlı Duyguların Derecesini Değerlendirmek
  3- Olumsuz Düşünceyi Sınıflandırma
  4- Düşüncenin Doğruluğu Ne İfade Eder? (Düşey İniş)
  5- Altta Yatan Düşünceyi Tespit
  6- Düşüncenin Maliyeti ve Kârı
  7- Delillendirme
  8- Olayı Perspektife (Yelpazeye) Oturtmak
  9- Çifte Standart
  10- Düşünceler Hakkında Münazara Tekniği
  11- Hatalı Bölgesel Çıkarımda Bulunma
  12- Alternatif bir Açıklama Arama
  13- Problem Çözücü Yaklaşım
  14- Kabul
C-VAROLUŞÇU PSİKOTERAPİ
D-DİNAMİK PSİKOTERAPİ
  Klasik Psikanaliz
  Klasik Psikanalizin Temel Kavramları
  Serbest Çağrışım ve Divan
  Aktarım ve Karşı Aktarım
  Direnç ve Çözümlenmesi
  Sekonder Kazanç
  Dil Sürçmeleri
  Rüya ve Simgelerin Yorumu
  İçgörü
BÜTÜNCÜL PSİKOTERAPİ BAĞLAMINDA
  DİNAMİK AÇIDAN RUHSAL AYGIT
  RUHSAL GELİŞİM EVRELERİ
  SAVUNMA MEKANİZMALARI
1- Bastırma
2- İçe atım
3- Bölme (Splitting)
4- İdealizasyon
5- Devalüzasyon
6- Yer Değiştirme (Displacement)
7- Başka Şeye Yöneltme
8- Kendine Yöneltme
9- Yansıtma
10- Özdeşim (Identification)
11- Yansıtmalı Özdeşim
12- Reaksiyon-Formasyon
13- Yadsıma (İnkâr)
14- İzolasyon (Yalıtma)
15- Rasyonalizasyon (Aklileştirme)
16- Dağılma (Disosiyasyon)
17- Yap-boz
18- Entelektüalizasyon
19- Somutlaştırma
20- Dönüştürme (Konversiyon)
21- Hayal ve Rüya
22- Saplanma
23- Gerileme
24- Yüceltme
 
3. Cevap/Uyarici hiyerarsisi

 

Psikiyatrik klinik tablolara baktigimiz zaman davranisçi tedavi yöntemlerini uygulayabilecegimiz belirli alanlar ortaya çikmaktadir. Zira her psikiyatrik klinik tabloda, davranisçi tedavi stratejilerini uygulamak mümkün degildir. Bizim klinik çalismalarimizda davranisçi tedavi stratejilerini en çok uyguladigimiz alanlar; anksiyete bozukluklari, cinsel bozukluklar, yeme bozukluklari, madde bagimliligi, cinsel sapmalar ve kisilik bozukluklaridir. Davranisçi terapi bir davranisi ortadan kaldirmayi hedefler. Bu iki sekilde yapilabilir, ya aniden yüzlestirilerek veya asamali bir sekilde sindire sindire yol alarak. Sudan korkan birisini suya iterek ani yüzlestirme etkisiyle bu korkusunu ortadan kaldirabiliriz. Yükseklik korkusu olan birisini, yüksek bir yere çikartip birakabiliriz. Bunlar belirli fobi türlerinde uygulayabilecegimiz yüzlestirme tedavi teknigidir. Ancak birçok klinik tabloda tedavi basamak basamak ve asamali bir sekilde uygulanmalidir. Burada davranis hedefi belirlenir, ancak davranis hedefine gidilirken asamali olarak geçilmesi gereken ara hedefler gerçeklestirilir.

Konuyu anksiyete bozukluklari çerçevesinde ele alacak oldugumuz zaman, daha açiklayici bir durumla karsilasacagi kanaatindeyiz. Anksiyete bozukluklarindan obsesif-kompulsif bozukluk, sosyal fobi, özgül fobi ve agorafobinin tedavisinde, cevap uyarici hiyerarsisi uygulanmalidir. Mesela temizlik takintisi olan bir hasta evine disaridan hiçbir maddeyi kabul edememekte, esi ve çocuklari eve geldiginde onlari antrede bekletip elbiselerini çikarttirmakta, dis çamasirlarini direkt olarak çamasir makinesine atmaktadir. Burada tedavinin amaci bu hanimin rahatlikla disaridan alisveris yapabilmesi ve disari kiyafetiyle eve giris-çikisin temin edilmesidir. Bu hanima sikintisinin derecesinin neye göre arttigi soruldugu zaman; tanimadigi insanlarin kirli dis kiyafetleri ile evine girmesi, evindeki esyalara dokunmasi, koltuklarina ve yatagina oturmasi çok büyük bir sikinti veren bir durum seklinde degerlendirilirken; kendisini dis kiyafetle evin içine girip koltuga oturmasi en az sikinti veren bir durum olarak ortaya konmaktadir. Burada karsimiza hiyerarsik bir derece siralamasi çikmaktadir ki en çok sikinti veren duygu ile en az sikinti veren duygu arasinda yüzlerce derece vardir. Bu hastamizin tedavisinde, ilk basamakta en az sikinti veren davranis hedefine yönenilerek onun basari ile geçilmesi amaçlanir. Birinci hedef tamamlandiktan sonra ikinci hedefe geçilir. Bu hedefler ard arda uygulanarak en son hedefe ulasilir.

Sosyal fobide büyük bir kitlenin önünde konusma yapmak, büyük bir sikinti verici hal iken komsunun oglu ile apartman girisinde selamlasmak veya minibüs soföründen parasinin üzerini istemek en alt düzeyde sikinti veren bir hal olabilir. Davranis hedefleri en hafif halden baslayarak daha agir hallere dogru uzanir ki bir birey problemini hekimin önüne getirdiginde bütün bu boyutlarin ortaya çikarilabilmesi için, bu problemi bütün boyutlariyla hekimiyle paylasmalidir. Bununla birlikte sosyo-fobik bir birey, sosyal fobisinin kendi yasam alaninin hangi alanlarina nüfuz ettigini tespit etmeli, bu alanlardan nasil kaçindigini görmeli ve bu alanlarla ilgili faaliyet yürütecek olsaydi hangi düzeyde bir sikintiya sahip olabilecegini derecelendirmelidir. Iste 0 ile 100 arasinda yapilan bu derecelendirme, davranis hedeflerinin hiyerarsik siralanisini bize gösterir. Cinsel islev bozukluklarinda cinsellikle ilgili tiksintisi ve nefreti olan bir bireyin saglikli bir cinsel iliski kurmasi en agir sikinti veren bir hal iken cinsellikten nefret etmez hale gelmesi veya düsünmesi hafif bir hal olarak nitelendirilebilir. Bu çerçevede cinsel islev bozuklugu olan hastalarda öncelikle cinsellikle ilgili negatif sartlanmanin önüne geçilmesi, arzu duyumu olusturularak kosullu sartlanma meydana getirilmesi ve ardindan da tahrik ve orgazm asamasina ulastirilmasi gerekmektedir. Madde bagimligi ve kisilik bozukluklarinda da benzer çerçeveler uygulanmalidir.

HİPNOZ NEDİR?
Eleştirisel Düşünme
Canlı İmajinasyon
İradi Değişimler
İstemdışı Değişimler
Algı Değişimi
Hafızanın Çarpıtılması
Motivasyonun Yükseltilmesi
İmgelem Deneyimlerin Arttırılmış Gerçekliği
PSİKİYATRİK HASTALIKLAR ve HİPNOZ
ANKSİYETE BOZUKLUKLARI VE HİPNOZ
1- Panik Bozuklukları
2- Agorafobi
3- Sosyal Fobiler
4- Özel Fobiler
 
  Tekniklerden Yararlanma
  TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUGU
  Travmatik Stres
  Travma ve Çözülme
  Akut Stres Bozukluğu
HİPNOZLA PSİKOTERAPİNİN İLKELERİ
KONVERSİYON BOZUKLUĞU ve HİPNOZ
  Hipnoterapötik Strateji
  Üç Vaka Hikayesi
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI ve HİPNOZ
  Klinik Hipnoz Uygulamalarının Bugünkü Durumu
DİSOSİYATİF BOZUKLUKLAR
  Disosiyatif Bozukluklarda Hipnozun Kullanımına İlişkin Tartışmalar
  Hipnoz ve Travmanın Üçlü Tedavisi
  Özel durumların tedavisinde hipnoz
  Disosiyatif Amnezi
  Disosiyatif FÜG
  Disosiyatif Kimlik Bozukluğu
  Depresonalizasyon Bozukluğu
  Disosiyatif Trans Bozukluğu
CİNSEL BOZUKLUKLAR ve HİPNOZ
Cinsel Penetrasyona İlişkin Rahatsızlıkların Tedavisi
Orgazm Yanıtına İlişkin Bozuklukların Tedavisi
YEME BOZUKLUKLARI ve HİPNOZ
  Hastanın Değerlendirilmesi
  Hipnozla Terapötik Müdahale
  Bilişsel Yeniden Yapılandırma ve Biçimlendirme
  Geçmişten Geleceğe Tekniği
  Metaforik Talimatlar
  Yaş Geriletme, Tepki Yenilenmesi ve Boşalma
  Ego Durum Terapisi
  Geçerliliğin Test Edilmesi