PSİKOTERAPİ
HİPNOZ
   
PSİKOTERAPİ NEDİR?
PSİKİYATRİDE TEDAVİ
TIBBİ VE CERRAHİ TERAPİ
PSİKOTERAPİ ÇEŞİTLERİ
A-DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİ
  1- Davranış Hedefleri
  2- Yüzleştirme
  3- Cevap/Uyarıcı hiyerarşisi
  4- Modelleme
  5- Taklit
  6- Davranış Provası
  7- Gevşeme ve Rahatlama Çalışması
  8- Düşünce-Duygu-Davranış Kısır Döngüsünü Kırma
  9- Aktivite Programı
  10- Aktif Dinlenme Eğitimi
  11- Kendini Ödüllendirme
B-BİLİŞSEL PSİKOTERAPİ
  Tedavi stratejileri
  1- Olumsuz Düşünceleri Belirleme
  2- Düşüncedeki İnancın ve Düşünceye Bağlı Duyguların Derecesini Değerlendirmek
  3- Olumsuz Düşünceyi Sınıflandırma
  4- Düşüncenin Doğruluğu Ne İfade Eder? (Düşey İniş)
  5- Altta Yatan Düşünceyi Tespit
  6- Düşüncenin Maliyeti ve Kârı
  7- Delillendirme
  8- Olayı Perspektife (Yelpazeye) Oturtmak
  9- Çifte Standart
  10- Düşünceler Hakkında Münazara Tekniği
  11- Hatalı Bölgesel Çıkarımda Bulunma
  12- Alternatif bir Açıklama Arama
  13- Problem Çözücü Yaklaşım
  14- Kabul
C-VAROLUŞÇU PSİKOTERAPİ
D-DİNAMİK PSİKOTERAPİ
  Klasik Psikanaliz
  Klasik Psikanalizin Temel Kavramları
  Serbest Çağrışım ve Divan
  Aktarım ve Karşı Aktarım
  Direnç ve Çözümlenmesi
  Sekonder Kazanç
  Dil Sürçmeleri
  Rüya ve Simgelerin Yorumu
  İçgörü
BÜTÜNCÜL PSİKOTERAPİ BAĞLAMINDA
  DİNAMİK AÇIDAN RUHSAL AYGIT
  RUHSAL GELİŞİM EVRELERİ
  SAVUNMA MEKANİZMALARI
1- Bastırma
2- İçe atım
3- Bölme (Splitting)
4- İdealizasyon
5- Devalüzasyon
6- Yer Değiştirme (Displacement)
7- Başka Şeye Yöneltme
8- Kendine Yöneltme
9- Yansıtma
10- Özdeşim (Identification)
11- Yansıtmalı Özdeşim
12- Reaksiyon-Formasyon
13- Yadsıma (İnkâr)
14- İzolasyon (Yalıtma)
15- Rasyonalizasyon (Aklileştirme)
16- Dağılma (Disosiyasyon)
17- Yap-boz
18- Entelektüalizasyon
19- Somutlaştırma
20- Dönüştürme (Konversiyon)
21- Hayal ve Rüya
22- Saplanma
23- Gerileme
24- Yüceltme
 
4. Modelleme

 

En güçlü tedavi sekli, hekimin veya terapistin beklenen davranisi kendi hayatinda hissederek yasamasi ve uygulamasidir. Hekim kendi içsel zaaflarini asip, davranislariyla ve duygulanimiyla dogru ve güzeli yapiyorsa bu, kendiliginden bir model olmakta ve olusturmatadir. Hasta, hekiminin davranislarini gözlemler ve yorumlama yapar. Yapmak istedigi davranislari hekimin içtenlikle ve dogal bir seklide yaptigini görmesi hastanin isini kolaylastirir. Hasta, hekimin bu davranislarini model alarak kendi hayatinda uygulamaya çalisir. Özellikle iletisim becerisinin kurulmasi, ben kelimesinin kullanilmasi, jest, mimik ve konusmanin akiciligi ve uygunlugunun ortaya konmasi ve oturma sekli davranislari tamamen modellenir. Hasta herhangi bir problem karsisinda nasil davranacagini bilmeyebilir. Burada en kisa ve kestirme yol hekimin bu davranis seklini hastasina göstermesidir.

Otistik bir durumda kalmis, toplum tarafindan dislanmis ve kendi odasina kapanmis ergen yastaki bir hanim kizimizin tedavi sürecinde, daha çok modelleme teknikleri kullandik. O güne kadar ilkokulu bitirdikten sonra kilolari nedeniyle arkadaslari tarafindan hakarete maruz kalmis bu kizimiz, yillarca kendisini odasina hapsetmisti. Aile içerisinde de ayni saka ve asagilanmaya maruz kalmasi dolayisiyla tüm insanlarla iletisimini kesmisti. Terapötik tedavideki isbirligini kurduktan sonra hastamizi sosyal hayatin içinde nasil davranacagini ögretmeye çalistik. Lokantaya nasil girilir, nasil yemek istenir, nasil kalkilir, markette nasil davranilir, bir delikanliyla çikma teklifi nasil karsilanir, tüm bunlar detayli bir sekilde davranis hedefi olarak belirlendi. Her bir seansta belirlenen bir davranis hedefi üzerine bir senaryo hazirlandi. Bu senaryo perspektifinde biz önce kendisi bir model olarak o rolü oynadik. Ardindan ayni rolü oynamasi için hastamizi yüreklendirdik. Ilk çalismamizda disardan herhangi bir sey satin almamis, konusma becerisi oldukça yetersiz olan bu hastamizin bir ses kaseti almasi istendi. Ilk görevi basariyla tamamladiktan sonra gelisen terapi süreçlerinde 18 yasindaki bir genç kizin yapabilecegi tüm soysal isleri yapabilir düzeye geldi. Tüm çalisma, hekimin modelleme ve hastanin taklit çalismasiydi. Obsesif kompulsif bozukluklarda, özgür fobilerde veya sosyal fobilerde de bu modelleme rahatlikla uygulanabilir.

Sosyal fobi sikâyetiyle bize gelen üniversite ögrencisi bir hastamiz, baskalarinin bulundugu ortamlarda hatali bir davranista bulunmaktan çok korkuyor ve kaçinma davranislari gelistiriyordu. Bu hastamiza hatali davranis yapabilecegi, bunun da gayet dogal oldugunu gösterdik. Seans odasinda elimdeki fincani yere vurarak kirdim; hastam sasirmisti. Ardindan hastamin eline fincan vererek seans odasinda bunu kirmasini istedim; büyük bir tedirginlik yasadiktan sonra elindeki fincani yavasça yere düsürdü, ancak fincan kirilmadi. Bu davranisini benim gibi daha güçlü ve korkmadan yapmasini istedik; ancak dördüncü denemesinde fincani kirabilmeyi basardi. Modellenen davranis taklit edilerek yapilmis, korku kontrol altina alinmisti. Hastamizin ayni davranisi grup terapisinde yapmasi önerildi ve yeni bir davranis hedefi ortaya konuldu. Hastamiz bu davranisi da basariyla yapinca hayatinda büyük degisimler meydana geldi.

HİPNOZ NEDİR?
Eleştirisel Düşünme
Canlı İmajinasyon
İradi Değişimler
İstemdışı Değişimler
Algı Değişimi
Hafızanın Çarpıtılması
Motivasyonun Yükseltilmesi
İmgelem Deneyimlerin Arttırılmış Gerçekliği
PSİKİYATRİK HASTALIKLAR ve HİPNOZ
ANKSİYETE BOZUKLUKLARI VE HİPNOZ
1- Panik Bozuklukları
2- Agorafobi
3- Sosyal Fobiler
4- Özel Fobiler
 
  Tekniklerden Yararlanma
  TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUGU
  Travmatik Stres
  Travma ve Çözülme
  Akut Stres Bozukluğu
HİPNOZLA PSİKOTERAPİNİN İLKELERİ
KONVERSİYON BOZUKLUĞU ve HİPNOZ
  Hipnoterapötik Strateji
  Üç Vaka Hikayesi
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI ve HİPNOZ
  Klinik Hipnoz Uygulamalarının Bugünkü Durumu
DİSOSİYATİF BOZUKLUKLAR
  Disosiyatif Bozukluklarda Hipnozun Kullanımına İlişkin Tartışmalar
  Hipnoz ve Travmanın Üçlü Tedavisi
  Özel durumların tedavisinde hipnoz
  Disosiyatif Amnezi
  Disosiyatif FÜG
  Disosiyatif Kimlik Bozukluğu
  Depresonalizasyon Bozukluğu
  Disosiyatif Trans Bozukluğu
CİNSEL BOZUKLUKLAR ve HİPNOZ
Cinsel Penetrasyona İlişkin Rahatsızlıkların Tedavisi
Orgazm Yanıtına İlişkin Bozuklukların Tedavisi
YEME BOZUKLUKLARI ve HİPNOZ
  Hastanın Değerlendirilmesi
  Hipnozla Terapötik Müdahale
  Bilişsel Yeniden Yapılandırma ve Biçimlendirme
  Geçmişten Geleceğe Tekniği
  Metaforik Talimatlar
  Yaş Geriletme, Tepki Yenilenmesi ve Boşalma
  Ego Durum Terapisi
  Geçerliliğin Test Edilmesi